Alterações de postura no idoso decorrente do envelhecimento

Introdução

Hábitos posturais, em geral, acompanham o indivíduo desde a infância e uma das primeiras etapas para o desenvolvimento das alterações na postura, podendo causar uma disfunção irreversível. Podem influenciar alterações, como anomalias elaboradas e várias pessoas adquiridas, más hábitos e vários fatores, atividades físicas, alterações fisiológicas e alterações posturais. (BUENO, 2017)

Temos componentes sensoriais responsáveis pelo controle da postura e do equilíbrio do nosso corpo, está governado por informações de três sistemas que são eles: o visual, o vestibular e o proprioceptivo; cada um deles é dirigido a um sistema distinto de coordenadas externas.(GUCCIONE, 2002)

Durante o envelhecimento, pode-se observar uma diminuição importante da integridade destas características, podendo causar compensações ao alinhamento da coluna vertebral, influenciada pela brusca diminuição do arco medial do pé, aumentando as curvaturas da coluna, bem como a restrição e diminuição no tamanho da coluna vertebral. A maioria destas mudanças são ocasionadas mediante esforços que os idosos são submetidos ao decorrer da vida adulta, maus hábitos alimentares e/ou falta de exercícios físicos.

O número de idosos vem crescendo no Brasil, a nossa população vem passando por várias alterações no decorrer dos anos, as pessoas estão vivendo mais tempo. Conforme a estimativa do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística)," haverá um aumento ainda maior de idosos no Brasil em torno de 2050, haverá, no Brasil, 73 idosos para cada 100 crianças. O IBGE prevê que em 2050 a população brasileira será de aproximadamente 215 milhões de habitantes." (UOL, 2022)

Portanto, este estudo visa identificar os principais processos patológicos na coluna vertebral nos idosos. Todos esses sistemas apresentam um papel importante, podendo comprometer o controle da postura de maneira a causar mudanças no corpo do idoso. 

Todas as alterações frequentes na terceira idade, são frutos de uma adaptação biomecânica aos sinais de envelhecimento. Essas alterações posturais acontecem progressivamente, portanto, o tratamento é feito quando há sintomas. Ou seja, se o idoso apresenta dores por conta das mudanças posturais, deve procurar um tratamento. A Camiseta Postural Pullover Alignmed, pode ser uma alternativa para te ajudar nessa fase.

A postura e o controle postural no processo de envelhecimento

A junção  dos processos de transformação do organismo que ocorre após um desenvolvimento sexual e que provoca resultados distintos em diversas áreas do organismo. Dentre as principais características que estão aumentando com o decorrer da idade, essas mudanças aumentam a velocidade da caminhada, aumentando a velocidade de caminhada, o aumento significativo da capacidade de subir os degraus e a elevação da posição sentada, fatores que favorecem a elevação da independência funcional. (CARVALHOet al., 2011)

A postura é considerada um processo estático, a gravidade e os mecanismos de controle neural causam continuamente mudanças sutis no controle postural Os sistemas vestibular e somarial são a fonte de orientação para a execução das funções de funcionamento do sistema.A seleção e organização dessa informação é processada sob o controle do sistema nervoso central. (CARVALHOet al., 2011)

Os problemas relacionados aos sistemas decorrentes do envelhecimento podem alterar os sistemas sensitivos, visuais e eficazes e causam risco de problemas degenerativos e ao ambiente que o idoso está inserido. (CARVALHOet al., 2011)

Além das estruturas estabelecidas para controlar a ação da gravidade, a estabilidade postural estática do centro de equilíbrio formada pelo eixo de projeção vertical da cabeça e do tronco, havendo o equilíbrio da Massão, base de apoio.  Além das estruturas que dão suporte para o controle da atividade da gravidade, uma estabilidade postural estática do centro de equilíbrio que, segundo a Massão, é formada pelo eixo da projeção vertical da cabeça e do tronco e do equilíbrio da massa do corpo na base de sustentação. Com o avanço da idade, as funções do controle postural perdem a sua velocidade de informação e a capacidade de resposta imediata ao equilíbrio corporal. Essas mudanças devem ser alteradas para o aumento da proteção de idosos (CARVALHOet al., 2011)

A função de estabilização necessária para o desempenho das funções de seguimento de utilização de ajustes posturais para manter a postura estável e preparar o corpo para a duração dos movimentos durante os movimentos. Os ajustes posturais são definidos por ação dos grupos relacionados ao exercício e ao controle dos exercícios. Pesquisas recentes mostram as configurações posturais preparatórias para trabalhar que a postura ortostática é utilizada como a postura de referência que é modificada para preparar o gesto. Com o envelhecimento, essas funções são compensatórias do sistema e várias etapas do controle, aumentando a capacidade postural, podendo aumentar a capacidade de compensação do sistema.

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